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居家复习自考时,怎么更好地使用手机,降低手机干扰?

2020-07-27 10:55 备考辅导 高校新知

当许多考生在家复习考试时,很难避免手机的影响,这导致他们的复习效率大大降低。为了提高考试效率,考生应该如何更好地利用手机,减少手机的干扰?

居家复习自考时,怎么更好地使用手机,降低手机干扰?

对于缺乏自律的考生来说,手机和其他电子产品是他们学习的主要干扰。不碰他们是不可能的,但是指定他们何时何地可以玩是绝对必要的。在研究过程中,试着用这些要点来克服手机的诱惑。

01打开组信息显示功能

许多候选人会有各种各样的小组,其中一些非常活跃,每天都有连续的新闻,有时有些人会发红包。经常查看团体新闻和抓一些红包会严重影响学生的学习注意力。

因此,建议大家:为自己的群组做一个简单的安排,退出无意义的纯聊天群组,不间断地打开必要的群组。在学习期间,考生可以直接关闭微信或QQ

02取消朋友圈的照片更新提醒

当许多人打开微信,看到小红点和更新后的朋友圈时,他们会情不自禁地查看要点,因为他们害怕错过重要的东西,跟不上朋友。

然而,当你习惯不去看朋友的圈子时,你会发现你错过的并不重要。人与人之间面对面的交流和分享每天的快乐难道不能比朋友圈子里的赞美更能提升你的感受吗?

关闭微信和QQ的新消息提醒

03关闭微信和QQ的新短信提醒

相信我,微信和QQ上的即时消息大多是闲聊或者不需要立即回复的消息。如果有人有重要的事情要问你,他们肯定会通过他们的父母打电话或联系你!

减少更新朋友的频率

克制自己不要交朋友和寻求表扬。幸福是生活中的真实感受。快乐和悲伤可以直接和你周围的人分享。你不需要刻意“晒太阳”来抹去你的存在感,也不需要依靠别人的认可来获得自我满足。

良好的自律能力不仅对提高自学考试复习的效率非常有用,而且对考生未来的生活有着深远的影响。自律给你自由。我希望所有自学成才的考生会鼓励你!我相信你比你想象的要坚强。远离手机,高效复习。最好从今天开始!

(编辑:高校新知)

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