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自考复习计划完不成?如何做到今日事今日毕

2020-07-26 11:16 自考指南 高校新知

我们怎样才能从不能完成日常学习任务的状态转变到今天能够完成的状态呢?

今日事今日毕

首先,学习任务应该有的放矢,有所行动。

所谓行动就是每天把学习任务分成实际的和实用的目标。这个估计是众所周知的。我认为理解并不难,但坚持下去却很难。然而,情况并非如此。有些人真的不明白什么是实际目标。将学习任务目标分成小块并不意味着你已经完成了任务分解。即使这是一个创造性的任务,最终的目标应该被归类为一个实际行动的目标,通过这样做的过程和单位时间的效率。

第二,抓住关键时刻,改变精神惯性。

所谓的关键时刻就是你经常放弃的时刻。抓住这样一个时机有什么影响?一开始,你应该倾听自己内心的语言,也就是说,此时此刻,你应该如何说服自己放弃进一步的学习,你应该意识到自己内心的这种精神惰性。第二步是用强烈的想法取代精神上的懒惰。导致人们放弃的精神惯性可能是“明天学习为什么要这么苛刻。”然而,此时此刻,想放弃的人不仅仅是这个心理暗示,而是另一个想法,“我必须自律,按时完成我的日常任务,以达到最终的目标”,并用这个想法来克服精神上的懒惰。

明日事今日计

第三,明天的计划是今天。

提前想想你明天想做什么,如果可能的话,提前完成它,这样当你遇到其他紧急情况时,你会有更多的时间去思考和做相应的事情。在另一种情况下,虽然你可能不知道明天会有紧急情况,但今天的学习任务已经提前完成,学习处于准备状态。你可以提前为明天设定学习任务,而不是把它交给不可预知的明天。

成功取决于勤奋。今天的工作今天完成了。我们必须充分利用时间,合理分配时间,按时完成今天的工作,以便等待明天。

(编辑:高校新知)

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